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女人脾虚气血不足吃什么食补

发病时间：不清楚

补充说明：女人脾虚气血不足吃什么食补

2021-04-30 10:53

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杨雪飞主治医师安阳市中医院三甲

擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。

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女人脾虚气血不足一般可以吃以下食物：首先可以食用补血的食物，比如猪肝、动物血、肉类等，素的有大枣、鸡蛋、菠菜、海带等，蛋白质有鱼、奶。其次多吃热性的食物，比如当归、党参、黄芪，可以用它们炖小母鸡、炖一条鱼。最后可以吃新鲜的水果和蔬菜，里面有大量的维生素C，对人体气血都是很好的补充。

2021-05-13 11:31

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医