首页> 外科> 血管外科> 腿部血液循环不好怎么办

精选回答(1)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

找医生

下肢血液循环不良要通过以下方法加以改善:首先对于静脉血液循环不好的人,可以通过适当的快走、慢跑,平时坐立时勾住脚踝,以达到小腿肌肉的收缩作用,从而促进静脉血液回流,对于长期站立、长期坐立的人,建议避免久坐、久站,这样也可以提高静脉回流的速度。第二,对动脉血流不畅的人,建议多喝水,饮食清淡,进行健康锻炼,包括慢跑,游泳等,同时对有三高的病人一定要控制好三高,戒烟戒酒,注意保暖,以改善动脉血流。

2021-05-08 17:26

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

血流不畅

血管是人体运送氧和营养物质的主要通道。年轻时血管极富弹性,血流畅通,但随着年龄的增长,血管内壁就会沉积一些胆固醇、脂肪、钙等杂质,造成血稠、血脂增高、血管内径变小,管壁硬化。通常轻则表现为血流不畅、供氧不足,引发头晕目眩、全身无力、高血压、局部病变等;重则血管堵塞,从而引发冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。

  • 症状起因:血管内壁胆固醇、脂肪、钙等杂质的沉积,造成血稠、血脂增高、血管内径变小,管壁硬化。

  • 可能疾病: 心脏黏液瘤 高血压

  • 就诊科室:血液、中医

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多