发病时间：不清楚
体寒气虚的人怎么调理
补充说明：体寒气虚的人怎么调理
2021-04-30 10:53
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
找医生
体寒气虚的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式改善。
1、饮食调理
体寒气虚的人可以多吃羊肉、牛肉等温热性的食物，也可以多吃山药、红枣等食物，能够起到辅助补气养血的效果。
2、运动调理
体寒气虚的人也可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进体内的血液循环，有利于体内寒气的排出。
3、药物调理
如果体寒气虚的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理，能够起到温肾补阳的作用。
除此之外，体寒气虚的人还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理，也能够起到辅助改善的作用。
2021-05-25 14:49
举报相关问题
向医生提问
温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
