首页> 营养科> 香蕉> 胃寒能吃香蕉吗

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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胃寒一般能吃香蕉,但要注意适量。

香蕉是一种营养丰富的水果,其中含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质。胃寒的患者适量食用可以补充身体所需营养,一般不会对胃肠造成刺激,还可以促进胃肠蠕动,预防便秘。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹泻、腹痛等不适症状。

胃寒可能是由于饮食不当、外感寒邪等原因引起,患者可能会出现胃痛、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用良附丸、附子理中丸等药物进行调理。也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。日常生活中要注意保暖,避免受凉,饮食上可以适当食用温热的食物,如小米粥、面条等。

2021-05-25 14:49

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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