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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治,以及胃肠镜下治疗和介入治疗。

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消化不好的人应该吃易消化的食物,主要包括:1、粥类食物,如米粥、玉米粥、燕麦粥,该类食物中含有大量麦芽糖,较容易被胃肠道分解、吸收,不会增加胃肠道负担,粥类食物能促进胃酸分泌,胃酸增多能够加快食物的消化。2、薯类食物,如红薯、土豆,薯类食物中含有大量淀粉酶,可以参与到胃肠道的消化中去,以帮助胃肠道消化食物。3、水果类,如苹果、山楂、猕猴桃、香蕉,大多数水果类食物中含有大量的果糖以及纤维素,可以促进肠道蠕动,加快食物消化,也可以软化大便,促进肠道排空,改善便秘。

2021-05-11 09:25

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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