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用脑过度头痛怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:用脑过度头痛怎么办

2021-04-30 10:53

头痛 头部 针灸 紧张性头痛 咖啡 血管痉挛

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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲

擅长:心脑血管病,身心疾病

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用脑过度头痛一般可以进行头部按摩、放松,局部热敷。必要时采取中医针灸、按摩来缓解,同时口服治疗紧张性头痛的药物。如果缓解不理想,患者进行适当的有氧运动,比如散步、慢跑或游泳,对用脑过度引起的头痛有一定缓解效果。建议容易出现用脑过度头痛的患者,饮食上要清淡,避免咖啡、浓茶等,这些食物容易导致血管痉挛,更容易出现头痛。

2021-05-13 11:12

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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