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夜惊症每晚一次正常吗
补充说明：夜惊症每晚一次正常吗
2021-05-12 15:05
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夜惊症每晚一次是否正常，需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微，可能是正常的。如果症状比较严重，可能是不正常的。
夜惊症是一种睡眠障碍，可能与遗传、心理因素、环境因素等原因有关，患者可能会出现睡眠时突然惊醒、恐惧、心跳加速等症状，还可能会伴随出现极度疲劳、肌肉僵硬、呼吸急促、出汗等症状。如果患者症状比较轻微，只是偶尔出现一次，并且没有伴随其他不适症状，一般是正常的。建议患者适当调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，有助于缓解病情。如果患者的病情比较严重，出现了严重的惊恐、心跳加速、呼吸急促等症状，甚至伴随昏迷、抽搐等情况，可能是不正常的。患者需要及时到医院进行检查，明确病因之后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。如果出现不适症状，可以及时就医治疗。
2021-06-03 17:46
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