发病时间：不清楚
补充说明：小孩子失眠怎么办
2021-04-30 10:53
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小孩失眠可以在睡觉前喝一些温牛奶，牛奶中含有有助于睡眠的色胺基酸物质。在睡觉前用热水泡脚，能够促进体内的血液循环，对睡眠也是有帮助，可能也是缺钙导致，可以去医院检查微量元素。患有失眠每天要按时作息，定时上床，睡前不看电视，不讲过于刺激的故事，不玩过于兴奋的游戏，不强迫睡姿。
2021-05-06 13:01
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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