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寒性体质能喝蜂蜜吗
补充说明：寒性体质能喝蜂蜜吗
2021-05-12 15:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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寒性体质通常可以喝蜂蜜，但要注意适量。
蜂蜜性平，归脾、肺、大肠经，有润肺止咳、补中缓急、润肠通便的功效，可用于治疗脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肠燥便秘等。寒性体质的人群适量喝蜂蜜，可以为身体补充营养物质，增强身体免疫力和抵抗力，一般不会使身体健康受到太大的影响。但如果喝过多蜂蜜，可能会使胃肠道受到刺激，容易出现腹痛、腹泻等现象，不利于身体健康。
寒性体质的人群日常生活中要避免吃过多寒凉食物，比如螃蟹、牡蛎等，以免加重病情。另外，还可以根据自身实际情况进行体育锻炼，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。
2021-06-08 12:03
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
