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血压高可以游泳吗
补充说明:血压高可以游泳吗
2021-04-30 10:53
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精选回答(1)
血压高患者是否能游泳,需要根据血压的控制情况判定 。如果通过规律、积极的服用药物治疗,血压能控制达标,至少在140/90mmHg以下,就可以进行游泳的体育锻炼。但是需要保持游泳的力度不能过强,避免运动强度过大而导致血压的剧烈升高。高血压的患者建议通过生活方式的改善来降低血压,尤其是肥胖的高血压患者,积极进行有氧运动,有利于体重的控制以及血压的降低。
2021-06-08 14:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。