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脾胃虚,气血不足怎么调理

发病时间:不清楚

补充说明:脾胃虚,气血不足怎么调理

2021-04-16 11:11

气血不足 消化 睡眠

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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脾胃虚,气血不足的调理方法一般有以下几种:首先应该从饮食上调理,平时一定要做到饮食有规律,以清淡为主,这样才不会加重脾胃的运化负担。其次多吃一些软的易消化的食物,比如可以多吃一些粥品。然后还要劳逸结合,多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。除此之外,还要保持良好的情绪,不生气,做到心情舒畅也很重要。

2021-05-14 13:31

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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