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感觉燥热睡不着是怎么回事
补充说明：感觉燥热睡不着是怎么回事
2021-05-12 15:05
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感觉燥热睡不着，多考虑是环境因素造成的，也不排除是阴虚火旺、气血不足等原因引起的，可以根据病因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果室内温度过高，或者是被褥过厚，容易导致身体产热增加，从而引发燥热感，出现睡不着觉的情况。此时可以通过开窗通风或者是开空调降低室内温度的方式进行改善。
2、阴虚火旺
多考虑是过度劳累或房事过度，导致肾阴不足，无法滋养肝阴，从而引起的，通常会伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如鸭肉、雪梨、银耳等。
3、气血不足
可能是长期不良的情绪影响或者是身体虚弱，导致体内的气血运行不畅引起的，通常会出现精神萎靡、疲劳乏力、心悸气短等症状。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如桂圆、羊肉等。
除此之外，还可能与肾阴虚、火热内郁等原因有关，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2021-06-09 17:53
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
