首页> 外科> 骨科> 背部酸痛> 背部酸痛怎么锻炼

背部酸痛怎么锻炼

发病时间：不清楚

背部酸痛怎么锻炼

补充说明：背部酸痛怎么锻炼

2021-06-10 17:56

我要咨询

其他人还在看

韧带损伤能吃核桃吗韧带损伤恢复期能跑步吗韧带外侧损伤如何涂药膏骨关节脱位怎么保养腿神经痛吃什么止痛药踝骨韧带损伤怎么止疼

精选回答(1)

牛啸博副主任医师内蒙古自治区人民医院三甲

擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

找医生

如果出现长时间伏案、劳累或者受凉以及缺乏运动时就会出现背部酸痛的症状，劳累和长时间伏案工作或者负重会导致患者出现背部疼痛。如果没有注意保暖，背部肌肉受凉引起收缩也会导致后背的酸痛。缺乏运动的患者也会导致后背的酸痛，可以做后背的拉伸运动，症状就可以缓解。

2022-08-26 17:54

•背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。

适用药品

妇科千金片

清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。

辣椒碱乳膏

适用于缓解由风湿病引起的肌肉和关节的疼痛，以及背部疼痛和扭伤、拉伤引起的疼痛。

感冒软胶囊

散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。

双氯芬酸二乙胺乳胶剂

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。

宫颈炎盆腔炎骨关节炎微病毒B19感染性风湿病感冒无汗症骶髂关节扭伤腰肌劳损

相关医院健康问答推荐文章健康贴士

推荐医生更多

健康资讯更多