首页> 妇产科> 产科> 哺乳> 哺乳期奶水少怎么按摩?

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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按摩乳房可以促进乳腺管的通畅,帮助增加乳汁分泌。哺乳期奶水少时,可以通过特定的按摩手法来刺激乳腺,增加乳汁分泌。

乳房按摩是一种促进乳汁分泌的有效方法。当乳房受到适当按摩时,可以刺激乳腺组织,促使乳腺细胞分泌更多的乳汁。按摩能够促进乳腺导管的血液循环,增强乳腺组织的代谢活动,从而促进乳汁的产生。按摩还能帮助缓解乳房胀痛,提高哺乳舒适度。

在进行乳房按摩时,首先要确保双手清洁,以免引起感染。可以采用环形按摩法,从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩,每个乳房按摩约5-10分钟。同时,可以配合使用热敷,如热水袋或热毛巾,以帮助乳腺导管放松,促进乳汁流动。按摩时力度要适中,避免用力过猛造成伤害。在按摩过程中,可以配合喝一些促进乳汁分泌的汤水,如猪蹄汤、鲫鱼汤等,这些食物富含蛋白质和营养素,有助于增加乳汁分泌。

【生活小贴士:】

1. 每天进行乳房按摩,每次约5-10分钟。

2. 按摩时配合使用热敷,如热水袋或热毛巾。

3. 按摩时力度要适中,避免用力过猛。

4. 按摩过程中可以喝一些促进乳汁分泌的汤水。

2025-12-04 10:21

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乳房棘球蚴病 (乳房包虫病)

乳房棘球蚴病(echinococcosisofbreast) 又称包虫病,是棘球蚴(包虫)寄生在乳房组织内而发生的疾病。在人体,棘球蚴多寄生于肝脏(70%),此外肺(20%~30%)、脑、骨等其他器官亦可寄生,寄生在乳房者极为罕见。临床以无痛肿块为主要表现,手术治疗中包囊破裂可引起种植,应加以重视。

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