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肠热津亏便秘怎么调理？
补充说明：肠热津亏便秘怎么调理？
2021-06-10 17:57
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出现便秘的症状一般是因为饮食不良或者是经常熬夜压力过大所导致的，可以通过调整饮食来缓解便秘的症状，也可以吃一些芦荟胶囊来缓解，都是可以的，平时在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以缓解便秘的症状。
2021-06-10 23:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
