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脚筋骨扭伤饮食吃什么比较好的快
补充说明：脚筋骨扭伤饮食吃什么比较好的快
2021-06-10 18:02
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脚筋骨扭伤，饮食可以多吃一些蛋白质含量高的食物、钙含量高的食物、维生素含量高的食物。
1、蛋白质含量高的食物
蛋白质含量高的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于伤口的恢复。
2、钙含量高的食物
钙含量高的食物有虾皮、牛奶、豆腐等，可以促进骨骼的生长发育，有利于病情的恢复。
3、维生素含量高的食物
维生素含量高的食物有胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，可以促进身体的新陈代谢，有利于营养物质的吸收。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物。但食物并不能治疗疾病，如果症状比较严重，建议患者及时就医，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2023-07-22 05:42
举报脚扭伤了可以选择一些活血化瘀，消肿止痛的药物，如中华跌打片，跌打丸，如果局部功能活动障碍的情况下，还需要去医院做一个x片的检查，确诊是否骨折，一定要注意休息，局部也可以用云南白药喷雾剂或者是红花油涂抹舒筋，活络消炎，消肿帮助恢复，饮食方面少食辛辣刺激性的食物，不要吃牛肉，海鲜。
2021-06-11 14:21
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
阿仑膦酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
