首页> 整形美容> 减肥> 发胖> 每天吃坚果会胖吗？

每天吃坚果会胖吗？

发病时间：不清楚

每天吃坚果会胖吗？

补充说明：每天吃坚果会胖吗？

2021-06-10 18:03

我要咨询

其他人还在看

火龙果热量高吗?减肥可以吃吗怎么瘦手臂和肩膀最快不节食不吃药的最快减肥方法有哪些手臂吸脂会有副作用吗九价过后可以吃减肥药吗小腿肚酸胀疼怎么回事

精选回答(1)

吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

找医生

不管是水果，坚果还是燕麦，其实它们里面含有的热量都是比较高的，而且这三种食物里面坚果之类的热量算是最高的，所以不管吃任何的食物都是可以的，但是尽量不要吃的太多，如果吃得太多则可能容易导致身体出现发胖的现象，并且吃饭的时候也可以吃到六七分饱，然后适量的做运动。

2021-06-11 18:25

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择