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男人长期憋着有什么坏处？
补充说明：男人长期憋着有什么坏处？
2025-09-17 13:30
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长期憋尿对男性的健康是有害的，这可能会导致一系列泌尿系统的问题。
长期憋尿会导致膀胱肌肉过度拉伸，久而久之可能会造成膀胱肌肉的松弛，影响膀胱的正常功能。憋尿还会增加尿路感染的风险，因为尿液中的细菌在膀胱内停留时间过长，可能会引发感染。更严重的是，长期憋尿还可能增加患膀胱癌的风险，因为憋尿可能导致尿液中的有害物质在膀胱内长时间停留，对膀胱壁产生刺激和损害。
为了维护泌尿系统的健康，建议养成定时排尿的习惯，尽量避免长时间憋尿。同时，保持良好的个人卫生习惯，多饮水，可以有效降低尿路感染的风险。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免病情恶化。
【生活小贴士：】
1. 定时排尿，避免长时间憋尿。
2. 保持个人卫生，勤换内裤。
3. 多饮水，保持尿液清洁。
4. 出现尿路感染症状时，应及时就医。
2025-09-18 00:46
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