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女人喝什么降火清热解毒？
补充说明：女人喝什么降火清热解毒？
2021-06-10 18:04
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女人可以通过喝茶来清热解毒：一、枸杞茶，枸杞中有大量的枸杞多糖和维生素E，有很高的滋补药材，可以清热解毒。二、普洱茶是清热解毒的首选药，可以有效的缓解人体内毒素的堆积。三、菊花茶可以帮助人体排毒，有降火的功效。还能够有效的降低胆固醇，维持血压的平衡。四、绿茶可以很好的排毒作用。
2021-06-11 20:20
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
