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小孩气虚火旺怎么调理？
补充说明：小孩气虚火旺怎么调理？
2021-06-10 18:08
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中医认为小儿脏腑娇嫩，器官发育尚不完全，不宜滥用药物，或是久服苦寒泻下及清热解毒的药物，以免损伤机体纯阳之气。因此，当小儿上火，可以先从生活方式进行调理，多饮水，饮食清淡易消化，忌生冷、辛辣、刺激、油腻的食物及各种垃圾食品，多吃新鲜蔬菜水果。
2021-06-12 10:31
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与大人相比，生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害，在中医理论里：儿童是属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期。
症状起因：除了气候以及宝宝自身的原因外，宝宝的食物也是诱发“上火”的重要因素，宝宝在生长发育阶段，日常主食渐渐开始转为奶粉或者是婴儿米粉之类，这些母乳代替品中通常动物蛋白质的含量很高，在宝宝肠胃尚未发育成熟的情况下便会因为难以充分消化，而造成营养聚积，消化不良。大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等“上火”症状也就随之而来了。 成人“上火”之后很快便能发觉，并且开始调理饮食，注意休养，而牙牙学语的宝宝却只能用哭闹来表达了，再加上食欲不振，睡眠不良不仅会给家长带来更多的负担，更会直接影响到宝宝的发育和成长，而消化不良引起的便秘更容易造成宝宝胃肠道的感染成为体内潜伏的病因。
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