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血瘀湿热体质喝什么茶?
补充说明:血瘀湿热体质喝什么茶?
a******W 2021-06-10 18:09
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血瘀湿热体质可以适量饮用菊花茶、决明子茶、荷叶茶、陈皮茶、金银花茶等,这些茶饮具有一定的去湿效果。但需要注意的是,食物并不能直接起到治疗作用,若症状持续或加重,建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶具有清肝明目、疏风散热的功效,能够辅助改善血瘀湿热引起的头晕眼花、眼睛干涩等症状。适当饮用菊花茶可以起到一定的降火作用。但需注意避免过量饮用以免引起肠胃不适。
2.决明子茶
决明子茶性微寒,味甘、咸、苦,入肝经,具有清肝明目的功效,适用于血瘀湿热所致的眼部疾病。决明子茶能缓解视力模糊、眼干等问题。长期服用可导致脾胃虚寒,因此不宜长期大量使用。
3.荷叶茶
荷叶茶性凉,味苦,归心、脾、胃经,具有清暑利湿的作用,对于血瘀湿热体质有较好的调理效果。荷叶茶有助于促进体内水分代谢,改善水肿症状。但是对荷叶过敏者禁用。
4.陈皮茶
陈皮茶由晒干或烘干的橘子皮制成,其性温,味辛、苦,归肺、脾经,具有理气健脾、燥湿化痰等功效,适用于血瘀湿热证。陈皮茶可用于治疗胸脘胀满、食少吐泻等症状。但阴虚燥咳及气虚下陷者慎服。
5.金银花茶
金银花茶取金银花干燥花蕾或带初开的花制作而成,其性寒,味甘,入肺、胃二经,具有清热解毒、疏散风热的功效,适用于血瘀湿热体质。金银花茶适合用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等情况。但本品性质寒凉,长期大量服用可能会损伤阳气。
上述提及的所有茶均需要适量饮用,不可过量,以免引起不良反应。血瘀湿热体质患者日常生活中还应注意饮食清淡,避免油腻、辛辣刺激性的食物如肥肉、辣椒等。
2024-03-22 11:28
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。
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