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运动后小腿骨疼怎么办呢
补充说明：运动后小腿骨疼怎么办呢
2021-06-10 18:12
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运动后小腿骨疼应该是剧烈运动后肌肉软组织损伤导致的疼痛，注意休息，热敷疼痛位置，经常打篮球等剧烈运动，出现疼痛属于正常现象。不要贴药膏的时间太久，如果一直疼，可能是对这种膏药不适应，过敏等，就需要停用，换别的，每天坚持热敷。
2021-06-12 20:58
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
