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怎样才能提高精子的成活率？
补充说明：怎样才能提高精子的成活率？
2021-06-10 18:12
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精子成活率低，可能与患者自身的机体状况和生活中的一些不佳习惯有关系，第一点是在这些日子以来一定要戒除抽烟喝酒等不佳嗜好，避免熬夜，饮食上多吃一些富含维生素蛋白质的食物，积极参加体育锻炼，多做有氧运动，比如跑步，跳绳，增强机体状况，有利于提高精子成活率，必要的时候应该积极配合医院的医生治疗。
2021-06-12 22:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
