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坐月子期间膝盖酸胀怎么办
补充说明:坐月子期间膝盖酸胀怎么办
2021-06-13 03:41
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产妇在坐月子时出现膝盖酸胀的情况,可以通过局部热敷、按摩、艾灸等方式来缓解,或者用烤灯进行理疗 。另外,产妇出现这种症状,多是由于不良的哺乳姿势引起的,比如长时间让膝盖处于过度弯曲的状态等,都会引起肌肉韧带过度劳损,从而产生疼痛的症状。因此建议产妇注意保持正确的哺乳姿势。
2021-06-13 03:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。