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髋关节疼痛怎么锻炼

发病时间：不清楚

补充说明：髋关节疼痛怎么锻炼

2021-05-12 15:05

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刘建国主任医师朝阳市第二医院三甲

擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。

找医生

髋关节疼痛要根据引起的原因进行功能锻炼。如果是髋关节退行性病变造成的髋臼周围骨刺形成，可以进行轻量的运动，如散步、游泳，避免关节的极度外展。如果是股骨头坏死引起的髋关节疼痛，需要卧床进行功能锻炼，主要是关节的屈伸和外展，预防关节囊挛缩出现关节强直。下地时拄双拐，避免股骨头负重出现变形、塌陷。

2021-06-13 20:16

•股骨头坏死 （骨蚀、股骨头无菌性坏死、股骨头缺血性坏死）

股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。

适用药品

健骨生丸

活血化瘀、通经活络、养血生骨。用于瘀血阻络，筋骨失养所引起的股骨头坏死等症。

通络生骨胶囊

活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死，症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软、乏力倦怠，舌质偏红或有瘀斑，脉弦。

活血健骨片

补肾健骨、宣痹止痛。本品用于股骨头缺血性坏死肾虚瘀阻症。症见髋部疼痛，髋关节活动不利，腰膝酸软或跛行。

丹郁骨康丸

活血化瘀，通络止痛，补肾健骨。用于股骨头缺血性坏死（骨蚀）的瘀阻脉络证，证见：髋部疼痛、活动受限，肌肉萎缩、跛行，舌红或有瘀斑，脉弦涩等。

老年股骨头坏死儿童股骨头坏死外伤性股骨头坏死酒精性股骨头坏死激素性股骨头坏死腰膝酸软活动受限瘀斑