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肺不好怎么调理锻炼
补充说明：肺不好怎么调理锻炼
2021-05-12 15:05
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肺不好可以通过坚持运动有效地调理 。但患者需要坚持有氧运动，保持每天的运动量，提高体质和抵抗力。日常生活中也需要注意，每天到房间通风换气，最好搬到空气质量好的地方，一些简单的肺部疾病会随着搬家而治愈。而生活在空气质量差的地方，出门到厂区或雾霾天，家里应该有空气过滤器或戴口罩。平时也可以多吃润肺生津的食物，如梨、百合、银耳、豆浆、猪肺等，能有效改善肺功能。
2021-06-15 15:43
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
