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更年期肥胖在更年期过后能减下来吗
补充说明：更年期肥胖在更年期过后能减下来吗
a******W 2021-06-15 18:04
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医生回答(2)
其实很多女性在更年期之后的时候都有可能会出现不同程度的肥胖，和更年期也有一定的关系，如果想要减肥的话，更年期之后的女性最好通过节食的方法来进行减肥，并且每天可以适当的做一下有氧运动半小时以上的时间。并且日常的时候一定要清淡饮食，避免高脂肪或者是高油脂类食物的摄入。
2021-06-15 23:18
举报实际许多女性在更年期以后的时候都有大概会出现不一样水平的肥胖，和更年期也有肯定的关系，假如想要减肥，更年期以后的女性最佳经过节食的方式来选择减肥，因此且每阿仑膦酸钠以适当的做一下有氧活动半小时以上的时候。因此且平常的时候肯定要油腻饮食，防止高脂肪或者是高油脂类食品的摄取。
2021-06-15 23:18
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更年期妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均可导致更年期肥胖。
症状起因：随年龄增长活动减少，机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退，激素代谢的改变，致使脂肪代谢改变，以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下，几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数，而进入更年期后，肥胖约占女性肥胖的8%。年龄的增长对肥胖影响很大，肥胖的中老年妇女常易产生运动器官的障碍、关节病变及腰腿痛。运动的受限，热量消耗的减少，又使其中一些人成为高度肥胖者，从而出现脂肪肝、高血压病等。也有少数妇女患乳腺癌及子宫体癌。尽管许多女性常因社交环境而想减肥，但此期妇女的减肥效果往往不如年轻人，循序渐进地减肥对更年期.及绝经期妇女的减肥是有益的。
可能疾病： 小儿肥胖通气不良综合征 男性更年期综合症 肥胖症
常见检查：
就诊科室：妇科、内分泌
