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做什么运动对肛裂有帮助恢复
补充说明：做什么运动对肛裂有帮助恢复
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
通常情况下，做提肛运动、坐浴、药物治疗等运动对肛裂有帮助恢复。
1、提肛运动
提肛运动是指患者有规律地收缩肛门，然后放松，可以促进肛门部位的血液循环，改善肛裂部位的微循环，有助于肛裂的恢复。患者在进行提肛运动时要注意保持姿势正确，要用力收缩肛门，避免过度用力，以免引起肛门括约肌痉挛，加重肛裂的病情。
2、坐浴
坐浴是指患者用温热的水来清洗肛门部位，可以促进局部的血液循环，改善肛裂部位的炎症，有助于肛裂的恢复。但坐浴时要注意保持水温适宜，避免过热，以免引起烫伤。
3、药物治疗
肛裂通常是由于便秘、腹泻等不良排便习惯，导致肛门部位的压力过大，引起肛管损伤所致。患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、利多卡因胶浆等药物治疗，可以起到抗感染的作用，有助于肛裂的恢复。
除此之外，患者还可以通过饮食调节、手术治疗等方式进行治疗。建议患者平时要多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。同时，患者还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对肛裂造成刺激，导致病情加重。
2021-06-16 15:19
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肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，愈合困难，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂，因其能很快自愈，且常无症状。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。
