发病时间：不清楚
肠胃不好吃什么青菜
补充说明：肠胃不好吃什么青菜
2021-05-12 15:05
我要咨询
精选回答(1)
肠胃不好可以吃油菜、白菜、西红柿等。
1、油菜
油菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、白菜
白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
除此之外，还可以吃茼蒿、菠菜等。但食物没有治疗疾病的功效，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-06-16 18:06
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
