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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

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胃气不足怎么调理,需要根据引起的原因对症调理治疗。可能是因为饮食不当、情志不畅、脾胃虚弱等原因引起的。

1、饮食不当

由于平时饮食不当,经常吃一些寒凉的食物,或者是长时间的熬夜,导致脾胃功能受到损伤,会出现胃气不足的情况。建议患者在平时改善不良的饮食习惯,多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。平时也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,养成良好的生活习惯。

2、情志不畅

由于长期情绪不好,导致肝气郁结,会影响脾胃的运化功能,导致胃气不足。患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪激动或者焦虑。也可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行调理。

3、脾胃虚弱

由于平时过度劳累,或者是经常吃一些不容易消化的食物,导致脾胃功能受到损伤,会出现胃气不足的情况。患者在平时要多注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理。

除此之外,也有可能是胃阴不足、肝胃郁热等原因导致的。建议患者及时就医,在医生的指导下对症治疗。

2021-06-18 17:47

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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