首页> 内科> 神经内科> 脑神经不好吃什么

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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脑神经不好可以吃富含维生素、蛋白质、卵磷脂的食物。

1、富含维生素的食物

如菠菜、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等食物,这些食物富含维生素B1、维生素B2等维生素,可以促进脑神经的修复。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、鸡肉、牛肉等食物,可以促进脑神经的修复。

3、富含卵磷脂的食物

如核桃、松子、花生、芝麻等食物,可以促进脑神经的修复。

除此之外,还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼油、深海鱼等。但食物不能代替药物,脑神经不好的患者应及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。

2023-07-23 02:18

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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲

擅长:心脑血管病,身心疾病

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脑神经不好可以吃杏仁、南瓜子、核桃等,也可吃胡萝卜、红枣、新鲜蔬菜和水果等,也可选用中成药,如银杏叶胶囊、安神补脑液等,这些都可以很好地补充脑神经。但脑神经不好的患者建议首选药物治疗。患者尽量少吃含糖的物质,糖分过高会引起血液浓度增高,血流速度变慢,易于形成脑血栓。脑神经不好的患者,平时要多注意休息,多进行身体锻炼,增强身体的免疫功能。

2021-06-21 16:50

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疾病百科

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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