发病时间：不清楚
指甲受伤吃什么好得快
补充说明：指甲受伤吃什么好得快
a******W 2021-06-22 17:07
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
指甲盖掉了，从医学及科学的视角下去讲最重要的是要补钙，维生素和葡萄糖酸锌维生素E这些，在平常生活中能够吃一些骨头汤，水果菌类，每日吃一些猪蹄这些能够补指甲盖，就是多吃一些含钙物质比较丰富的食品。千万不要偏食，也不要多吃高脂肪的食品。
2021-06-22 21:59
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
指甲盖掉了，从医学及科学的角度上来讲最主要的是要补钙，维生素和葡萄糖酸锌维生素E这些，在日常生活中可以吃一些骨头汤，水果蔬菜，每天吃一些猪蹄这些可以补指甲盖，就是多吃一些含钙物质比较丰富的食物。千万不要偏食，也不要多吃高脂肪的食物。
2021-06-22 21:57
举报向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
