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大便能排出去多少热量
补充说明：大便能排出去多少热量
2021-05-12 15:05
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大便一般指粪便，通常情况下，粪便能排出去30分钟到1个小时左右，具体的时间还要根据个人的体质以及摄入的食物量进行判断和分析。
粪便是由肠道内的食物残渣以及肠道内的分泌物组成的，如果在排便的过程当中出现了排便困难的情况，则考虑与便秘有关，如果个人的体质相对较好，并且摄入的食物量较少，一般排便后30分钟左右就可以排便。如果个人的体质相对较差，并且摄入的食物量较多，可能排便的时间会比较长一些，一般在1个小时左右。如果出现了排便困难的情况，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，能够促进排便的进行。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时在排便时也要注意排便时间不宜过长，以免出现排便时间过长的情况。
2021-06-24 18:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
