发病时间：不清楚
月子能吃紫菜吗
补充说明：月子能吃紫菜吗
2021-02-01 14:16
我要咨询
精选回答(1)
月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以吃紫菜的，但是需要注意适量。
紫菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，可以为产后女性补充营养，有利于身体的恢复。而且紫菜中含有较多的铁元素，可以在一定程度上预防贫血的发生。另外，紫菜中的膳食纤维含量也比较高，适当吃了之后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防产后便秘的发生。所以产褥期通常是可以吃紫菜的。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。
产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于身体的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-05-25 14:42
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
苁蓉通便口服液
润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
