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补充说明：孕妇可以吃松花粉吗
2021-02-08 15:16
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孕妇可以吃松花粉，但不能作为补养药来服用。怀孕期间的孕妇抵抗力比平时差很多，体内需要补充更多的营养物。而松花粉所含的营养对孕妇是比较有利的，里面的膳食纤维和不饱和脂肪酸，对肠道蠕动有很好的促进作用，这样不仅可以减少有害物质的吸收，还可以缓解便秘。而且松花粉所含的卵磷脂可以让体内脂肪更快的分解，防止肥胖的发生。孕期最主要的要饮食均衡化、多样化，多食用肉类、蛋类、果蔬等食物。
2021-03-29 10:50
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
