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补充说明：孕妇可以吃松花粉吗
2021-02-08 15:16
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孕妇可以吃松花粉，但不能作为补养药来服用。怀孕期间的孕妇抵抗力比平时差很多，体内需要补充更多的营养物。而松花粉所含的营养对孕妇是比较有利的，里面的膳食纤维和不饱和脂肪酸，对肠道蠕动有很好的促进作用，这样不仅可以减少有害物质的吸收，还可以缓解便秘。而且松花粉所含的卵磷脂可以让体内脂肪更快的分解，防止肥胖的发生。孕期最主要的要饮食均衡化、多样化，多食用肉类、蛋类、果蔬等食物。
2021-03-29 10:50
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孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。
症状起因：随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加，致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇，怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
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