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神经衰弱失眠喝什么茶
补充说明：神经衰弱失眠喝什么茶
a******W 2021-06-27 00:29
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医生回答(1)
神经衰弱失眠喝蜂蜜茶，有很好的效果，可以多喝些，蜂蜜茶有改善失眠的作用，有效的缓解失眠，神经衰弱，也可以喝些桂圆茶具，有缓解失眠的作用，有助于失眠的治疗，晚上睡觉的时候多注意调节自己的情绪，避免压力过大，不要想太多的事情，睡前可以喝一杯热牛奶，也可以帮助缓解失眠。
2021-06-27 06:47
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
