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鸡肉和南瓜能一起吃吗
补充说明：鸡肉和南瓜能一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
鸡肉富含优质蛋白质和脂肪，南瓜富含多种维生素和矿物质，而且富含膳食纤维，可以起到润肠通便的功效，这两者没有相克的作用，是可以在一起进食的，可以补充人体白蛋白，提高机体免疫力。吃鸡肉和南瓜，不要吃辛辣刺激以及过于油腻的饮食，不要喝冷水。
2021-06-27 07:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
