发病时间:不清楚
补充说明:千张减肥的人能吃吗
a******W 2026-01-07 13:59
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
可以适量食用,但需注意分量和烹饪方式。千张属于高蛋白豆制品,蛋白质含量丰富,饱腹感较强,有助于控制食欲。同时含有一定钙质,适合减肥期间作为优质蛋白来源。不过,千张热量并不算低,每百克约260千卡,且市售产品可能添加油脂或盐分,若油炸或搭配浓油赤酱,则热量明显上升。
减肥食用时建议选择清蒸、凉拌或煮汤,单次控制在50克左右,替代部分肉类主食。注意整体膳食搭配,保证蔬菜和全谷物摄入。个体代谢差异会影响效果,建议结合运动,不可只依赖某种食物减重。若伴有高尿酸或肾脏问题,需咨询医生后限量食用。
2026-01-10 05:11
举报向医生提问
食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,食欲缺乏。可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因:1 、消化系统疾病 如急性肝炎,食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎,食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒,右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外,有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏,情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲,精神病患者可拒食。
常见检查:
就诊科室:消化