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香蕉吃了会长胖吗
补充说明：香蕉吃了会长胖吗
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
晚上吃完晚饭之后，其实是可以吃香蕉的，并且吃香蕉还可以缓解便秘的情况，而且香蕉还可以补充身体所需要的钾，但是吃香蕉的时候尽量不要选择晚上睡觉之前吃香蕉，因为晚上睡觉之前吃香蕉，这样就有可能会导致身体长胖，主要是因为香蕉里面的热量比较高。
2021-06-27 08:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
