首页> 医院> 消化内科专科医院> 长期吃燕麦片好吗

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胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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燕麦片具有相对较高的营养价值,含有多种维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维等。营养也相对平衡。燕麦片可以作为高血压、高血脂、糖尿病和减肥人群的主食。燕麦片可以在早上和晚上代替。燕麦片可以直接用牛奶或粥酿造。不仅能满足身体的营养需求,还能帮助减肥、降血压、降血脂、维持血糖,有益于身体健康,可长期食用。

2021-06-27 09:12

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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