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生理期可以吃凉皮吗
补充说明:生理期可以吃凉皮吗
a******W 2021-06-27 00:42
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医生回答(1)
来月经的过程当中吃凉皮是没有什么影响的,因为凉皮是一种面食,主要的原材料就是面粉以及淀粉。所以凉皮当中的碳水化合物是比较丰富的,吃凉皮能够让女性们获取足够的碳水化合物,有充沛的体力。在拌凉皮时,尽量不要加入过多的食醋和辣椒,吃醋和辣椒过多,会让凉皮的口感变得过于刺激,也会影响到月经期间的健康。
2021-06-27 10:56
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