发病时间：不清楚
女人多吃木耳的好处
补充说明：女人多吃木耳的好处
a******W 2021-06-27 00:43
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
黑木耳属于营养价值高的膳食纤维，具有补血养颜、预防心脑血管疾病、清洁肠道、乌发、预防便秘和癌症的作用。黑木耳中的胶体可以吸收和浓缩人体消化系统中残留的灰尘和杂质，并排出体外，从而起到清胃、清肠的作用。同时，它还具有帮助消化纤维物质的功能，并具有溶解和融化不可消化的异物的功能。
2021-06-27 10:59
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
