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雪蛤有助于胚胎着床吗
补充说明：雪蛤有助于胚胎着床吗
a******W 2021-06-27 00:43
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医生回答(1)
根据你的描述分析，女性在备孕期间可以适当的吃点雪蛤，对备孕有一定的好处。但是对于胚胎的着床作用不是很大。建议女性备孕期间注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋，同时还需要口服叶酸，防止胎儿神经管畸形。
2021-06-27 11:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
