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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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考虑手腕看着比较细,建议可以注意饮食生活调理,可以饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物,补充维生素微量元素,可以考虑加强腕部功能锻炼如腕力球拉力器以及健身运动等。必要时可以应用一些骨胶原蛋白。

2021-06-27 11:32

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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