发病时间：不清楚
鲍鱼含碘高吗
补充说明：鲍鱼含碘高吗
a******W 2026-03-01 04:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
鲍鱼属于海产品，碘含量确实较高。每100克鲍鱼约含碘200微克左右，远高于普通陆生食物。适量食用鲍鱼可以为人体补充碘元素，对维持甲状腺功能有一定帮助。
碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺碘可能导致甲状腺肿大等问题。但碘摄入过量同样会对甲状腺造成负担，尤其对于患有甲亢、桥本甲状腺炎等甲状腺疾病的人群，过量摄入高碘食物可能加重病情。鲍鱼虽然营养丰富，也需注意控制食用频率和分量。
对于健康人群，偶尔食用鲍鱼并无大碍，但不宜长期大量进食。甲状腺疾病患者应遵医嘱调整饮食，必要时可咨询专业医生评估自身碘摄入情况。均衡膳食、适度摄入才是科学选择。
2026-03-01 06:33
举报向医生提问
碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
