发病时间：不清楚
吃完油炸食品吃什么
补充说明：吃完油炸食品吃什么
a******W 2021-06-27 00:51
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吃完油炸食品，建议可以吃一些苹果山楂或者是酸梅汤，因为这些里面都是含有一定的黄酮、钾、维生素C、E等营养成分，每次从人体内经过时都会携带走一些体内的废物，比如一些脂肪或者油脂等，所以说经常吃一些也是非常好的。另外山楂也具有一个消积食帮助消化的作用，但是一般情况下建议平时还是要少吃一些油炸食物。
2021-06-27 14:32
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
