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吃西红柿对男性的好处
补充说明：吃西红柿对男性的好处
a******W 2021-06-27 00:51
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医生回答(1)
西红柿中含有丰富的番茄红素，锌元素以及维生素E。西红柿中含有的番茄红素对男性同志男性同志的前列腺健康有很大帮助。这种天然类胡萝卜素主要存在西红柿，葡萄柚以及西瓜中，能够帮助男性同志清除男性同志的前列腺中的自由基，有效保护男性同志的前列腺健康。经常食用西红柿的男性同志无形中给男性同志的前列腺添加了保护膜。
2021-06-27 14:35
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
