首页> 医院> 内分泌专科医院> 螺蛳粉吃多了对身体有害吗

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刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

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螺蛳粉吃多了对身体是有害处的,虽然螺蛳粉吃起来比较美味,但是它的口味非常重,并且添加了许多调料和添加剂,吃太多会影响身体健康,主要有以下几个方面。
1、螺狮粉营养单一,方便食品多数是单纯的碳水,油,调味料,缺乏蛋白质、纤维素、维生素和微量元素,长期食用可能导致便秘,营养不良等一系列营养问题。2、螺蛳粉口味一般都是麻辣油腻的,过辣过油的刺激都会造成肠胃不适,如果长期或者过量吃的话,很容易出现肠胃疾病。并且螺蛳粉趁热吃才好吃,这种过烫的食物对口腔,食道肠胃也有很大的刺激,很容易造成身体不适。3、螺狮粉属于高温油炸食品,长期食用可能会导致一系列心血管疾病。4、螺狮粉还属于高盐食品,吃得太多可能会引起高血压等疾病。
因此不建议长期吃螺狮粉,可以偶尔吃,每次吃完螺狮粉后应该多饮水多吃水果。

2021-06-27 15:37

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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