发病时间：不清楚
天天晚上喝酸奶好吗
补充说明：天天晚上喝酸奶好吗
a******W 2021-06-27 00:57
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医生回答(1)
适量的喝是可以的。酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此睡前喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。保证营养均衡，每餐七分饱，饭后半小时内不要坐着，饭后半小时适量运动。有消化不良的女性，在平时就可以适量的喝点酸奶，它能够促进胃液分泌。
2021-06-27 17:20
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
