首页> 精神心理科> 更年期忧郁症> 更年期忧郁症的表现

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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更年期忧郁症常表现为持续情绪低落、兴趣减退,并伴有焦虑烦躁、易疲劳和入睡困难。部分人会出现注意力不集中、自我评价降低,或对日常活动失去动力,症状轻重因人而异。这些表现可能与体内激素波动有关,但也受生活压力和心理状态影响,并非人人都会出现。若情绪困扰持续两周以上并影响生活,建议及时寻求专业评估。家人多倾听、少指责,规律作息与适度运动有助平稳度过这一阶段。

2026-06-26 01:50

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•情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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